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おかひじきのイタリアン
1.
おかひじきは塩少々(分量外)を加えた熱湯にサッと通し、冷水にとる。水気をきって7~8cm長さに切り、野菜たっぷり和風ドレッシングハーフ大1で和える。
2.
ベビーチーズは1cm角に切る。トマトは2cm角に切り、きゅうりは1cm厚さの小口切りにする。
3.
器に(1)、(2)を盛ってパセリをふり、野菜たっぷり和風ドレッシングハーフをかけていただく。
材料(2人分)
おかひじき(有機栽培) 80g
ベビーチーズ 3個
トマト 1玉
きゅうり 1本
野菜たっぷり和風ドレッシングハーフ 各適宜
あればパセリのみじん切り 各適宜