クッキングレシピ
クッキングレシピ一覧へ戻る
ねぎたっぷりイカ焼き
1. ボールにAを入れよく混ぜ合わす。
2. イカは開いて皮をむき、たて4つに切り、細切りにする。青ねぎは小口切りにする。
3. フライパンに油をひき1をお玉で1杯流し入れ、お玉の背でグルグルまわして広げる。イカ、ネギをのせ、しょうゆをまわしかけ、フタをする。イカに火が通ったらＯＫ！
　
材料(5枚分 ：直径16cm位)
<A>
お好み焼粉 1カップ
水 120cc
卵 1コ

するめイカ 1パイ
青ねぎ 1束
しょうゆ

サイトマップ 個人情報保護方針 お問い合わせ リンク集